pilates solo
Individuelles Training nur für dich,
gezieltes Eingehen auf deine Bedürfnisse.
Das Einzeltraining wird dich da abholen,
wo du gerade stehst. Durch eine Vielzahl an
Übungskombinationen an verschiedenen Geräten
(Reformer & Chair), wirst du in kurzer Zeit deine Körperwahrnehmung und Leistungsfähigkeit verbessern.
pilates solo + massage
Body.time Spezial!
Einzeltraining und direkt im Anschluss eine Wohlfühlmassage. Core and relax
pilates duo
Training zu Zweit auf der Matte. Das Mattentraining
eignet sich wunderbar um Einzusteigen und
zum Kennenlernen der Pilatesprinzipien.
Auch vor oder nach der Arbeit, zum Ausgleich
eines stressreichen Tages, kann es zu einem
erholsamen Ritual werden.
massage
Entspannung pur!
Terminvereinbarung
Wenn sie an einer Probestunde interssiert sind, melden Sie sich gerne per Telefon oder über das Kontaktformular.